Ako sa zbaviť kruhov pod očami?
V prípade tmavých kruhov či opuchov pod očami na veku nezáleží. Hoci tento problém s tmavými kruhmi pod očami nie je dôvodom na znepokojenie, neprispieva k nášmu sviežemu a mladšiemu vzhľadu. Čo na kruhy pod očami teda použiť, aby sme sa efektívne a rýchlo zbavili? Prinášame Vám súhrn riešení, čo pomáha na kruhy pod očami.
Skôr ako začneme riešiť dôsledok pozrime sa na príčinu vzniku tmavých kruhov pod očami. Čierne kruhy pod očami môžu mať hneď niekoľko rôznych príčin:
Únava
Nevyspatosť či absencia spánku bývajú jednou z najčastejších príčin kruhov pod očami ako i u žien, tak i u mužov. Spánková deprivácia spôsobuje bledosť pokožky, cez ktorú presvitajú tkanivá a cievy v okolí očí v podobe tmavých kruhov pod očami.
Námaha
Hľadenie do monitoru počítača či obrazovky televízora spôsobuje napätie v dôsledku, ktorej sa zväčšia cievy okolo očí a prejavia ako čierne kruhy pod očami.
Dehydratácia
Priamy vplyv na tvorbu kruhov pod očami má funkcia pečene a obličiek, ktoré trpia v dôsledku nedostatočného pitného režimu.
Taktiež môžu byť dôsledkom choroby, alergie, zlého jedálnička s nedostatkom vitamínom, nadmerného slnenia či dedičné.
Ako odstrániť kruhy pod očami?
- Kruhy pod očami a ich odstránenie závisí aj od príčiny ich vzniku. Začnite teda tým najjednoduchším riešením ako na kruhy pod očami.
- Doprajte si dostatočný spánok.
- Svoj jedálniček obohaťte o vitamín C a železo. Strážte si pitný režim. Vypite aspoň 0,5 litra vody na 15 kg telesnej váhy.
- Rýchlym riešením je studený obklad na oči, ktorý zmierni opuchy.
- Pomôcť nám môžu aj vylúhované čajové vrecúška vychladené v chladničke. Ich vysoký obsah kofeínu stimuluje krvný obeh, zmenšuje cievky a napomáha vstrebávaniu tekutín.
- Zlepšiť cirkuláciu krvi v očnom okolí môžete aj pomocou jemnej masáže očného okolia napr. s mandľovým olejom. Postupujte zo stredu tváre smerom von.
- Uhorkový obklad na oči, vďaka vitamínom a dodaní hydratácie do pleti pomôže tiež zmierniť kruhy pod očami. Okrem Uhorky môžete použiť aj plátky zrelého avokáda.
- Studené plátky zemiaku tiež redukujú zapálené cievy a jeho bieliace schopnosti pôsobia na tmavé kruhy pod očami.
- Alternatívou je tiež stiahnuť po kozmetických produktov špeciálne vyvinutých na zmiernenie opuchov či odstránenie kruhov pod očami. Neutrogena omladzujúci očný krém omladzujúci očný krém, to pravé pre okolie vašich očí. Redukuje jemné linky a vrásky okolo očí.
Ak chcete predísť kruhom pod očami pred spaním si dôkladne odlíčte make-up, dodržiavajte vyvážený jedálničiek a doprajte si fyzický a psychický relax. Kruhy pod očami u mužov aj žien sa síce dajú šikovne zamaskovať, ale sú signálom nášho tela, že niečo nie je v rovnováhe.