Celulitída je estetický problém, ktorý postihuje mnoho žien. Ide o nahromadenie tukových buniek pod kožou, ktoré spôsobujú nerovnosti, najmä na zadku a stehnách. Celulitída je prirodzený jav a nemá nič spoločné so životným štýlom alebo váhou.
Povieme Vám ako na rýchlu dokonalú domácu pedikúru, ktorú zvládne každí. Dopriať si domáci wellness potrebuje každý z nás okrem voňavého kúpeľa vo vani, masky na tvár či vlasy, zaraďte do programu aj domácu pedikúru a manikúru. Ako na to? Ukážeme si na čo by ste pri pedikúre doma nemali zabudnúť.
Krásne lesklé a husté vlasy sú pomyselnou korunou krásy, po ktorej túži takmer každá žena. Základom pre zdravé a krásne vlasy je dostatočná starostlivosť a zdravá strava a dodanie dodatočnej výživy aj pomocou domácich masiek na vlasy. Domáce masky na vlasy sú jeden zo šikovných spôsob ako dodať vašim vlasom potrebnú výživu a vyriešiť viacero vlasových problémov.
Prospešnosť vitamínu C pre náš organizmus je dobre známy fakt. Dokonca vieme, že by sme mali prijímať 65 až 90 mg vitamínu C denne. Ideálnym zdrojom vitamínu C je vyvážená strava, ktorá sa postará aj o odolný imunitný systém a udržanie nášho zdravia. Napriek tomu mnohí trpia nedostatkom vitamínu C.
Pre mužov po celom svete je holenie prirodzené. Už ste niekedy uvažovali nad tým, či to robíte dobre? Neexistuje lepší spôsob ako sa oholiť? Viete techniku svojho holenia tváre vylepšiť? Ak sa chcete vedieť viac o tom, aký holiaci strojček je najlepší alebo či uprednostniť holenie britvou, čítajte ďalej.
Keď sa objavia lupiny vo vlasoch nie je to nič príjemné. Lupiny pritom nemusia byť len estetickým problémom ale aj zdravotným. Vyskytujú sa v podobe mastných či suchých lupín. Z hľadiska veľkosti môže ísť o veľké či drobné lupiny vo vlasoch. Ako sa rýchlo zbaviť lupín vo vlasoch? Čo pomáha na lupiny? Pokúsime sa vám v krátkosti zhrnúť dôležité informácie k lupinám vo vlasoch?
Viete ako si správne čistiť pleť? Aký je rozdiel medzi hĺbkovým a povrchovým čistením pleti? Aký je najlepší čistič pleti? A aký zvoliť pri čistení pleti postup? Pokúsime sa Vám zodpovedať na všetky vaše otázky.
Ľudia, ktorí sa rozhodnú prejsť na prírodnú kozmetiku, väčšinou reagujú dvoma spôsobmi. Prvým je, že vyhodia všetko čo majú v kúpeľni. Je to razantné rozhodnutie. Nechcú viac strácať čas s výrobkami, o ktorých si myslia, že už nie sú pre nich vhodné. Táto cesta vyžaduje väčšiu investíciu.
Či už máte citlivú, normálnu alebo zmiešanú pleť, jej odlíčenie a vyčistenie je základom starostlivosti. Na povrchu pleti totiž neexistuje žiadny samočistiaci systém. Nečistoty sa však na nej usádzajú ako cez deň, tak i v noci. Preto je dôležité pleť manuálne čistiť. Správne pleť odlíčiť a vyčistiť je základným predpokladom k jej kráse a zdraviu.
Ešte v novembri sme objavili organickú kozmetickú značku Biobaza a hneď sme si po jej vyskúšaní povedali, že ju určite chceme, aby si aj naši úžasní klienti mohli dopriať len to najlepšie. Začali sme na tom tvrdo pracovať a veľmi sa tešíme, že si prírodnú kozmetiku Biobaza odteraz môžete kúpiť na myAustria ;).
V prípade tmavých kruhov či opuchov pod očami na veku nezáleží. Hoci tento problém s tmavými kruhmi pod očami nie je dôvodom na znepokojenie, neprispieva k nášmu sviežemu a mladšiemu vzhľadu. Čo na kruhy pod očami teda použiť, aby sme sa efektívne a rýchlo zbavili? Prinášame Vám súhrn riešení, čo pomáha na kruhy pod očami.
Sprcha nemusí byť len rýchlym pár minútovým nutným doplnkom dňa. Objavila som pre vás päť neskutočných vychytávok, vďaka ktorým sa budete denne tešiť „len na svoje súkromné chvíle v sprche“.
Rastlinné oleje sú získavané zo semien a iných častí rastlín, ktoré okrem tuku ešte obsahujú aj iné zložky. Medzi zložky, ktoré nájdeme v olejoch lisovaných za studena a sú v tukoch rozpustné, patria vitamíny A, D, E, lecitín a karotén. Nájdeme tam aj vo vode rozpustné zložky: glycerol, chlorofil, proteíny, minerály a stopy vitamínu C a B.
Telo treba „počúvať“, pretože nám vždy dá nejakým spôsobom najavo, keď má niečoho nedostatok. Nie je tomu inak pri deficite kolagénu.
Strie v podobe väčších či menších bielych jazvičiek a pásikov trápia nejednu ženu. Nezáleží pritom vôbec na tom, či je žena mladá alebo štíhla. Ak vás už pohľad na ne omrzel a aj vy patríte k tým, ktorí túžia po peknej hladkej pokožke bez nevzhľadných defektov, ste tu správne. Spolu sa pokúsime objasniť si, čo sú to strie, ako im predchádzať a hlavne ako sa zbaviť strií, ktoré už máme.
Trápi vás problém s mastný vlasmi? Neviete ako na mastné vlasy? Hľadáte spôsoby ako zakryť nevzhľadne vyzerajúce mastné vlasy na poslednú chvíľu? Čo vôbec pomáha na mastné vlasy? Ako sa mastných vlasov zbaviť? A aké sú príčiny mastenia vlasov?
Patríte medzi tie, ktoré uprednostnia praktické riešenie jedného univerzálneho pleťového krému alebo si potrpíte na špeciálnom dennom a nočnom kréme na tvár? Má vôbec opodstatnenie mať rozdielne krémy na deň a na noc? Poďme spoločne nazrieť na rozdiely medzi dennými a nočnými krémami na tvár a to či je vôbec dôležité nočný krém zaradiť do svojej pleťovej rutiny.
Vedeli ste, že výživnú kúru na vlasy si viete pripraviť aj doma pomocou ingrediencií, ktoré nájdete takmer v každej domácnosti? Extra starostlivosť o vaše vlasy si môžete dopriať aj vo forme domácej kúry na vlasy, ktorú si zvládnete jednoducho a rýchlo pripraviť. Máme pre vás 3 tipy na výživné vlasové kúry na domáci spôsob.
Túžite po plážových vlnách na vašich vlasoch ako po dni strávenom pri mori? Ukážeme vám pár trikov ako beach waves jednoducho a ľahko dosiahnuť aj doma. Preneste sa pomocou prirodzených kučier resp, vĺn vo vlasoch späť do obdobia relaxu a oddychu pri mori. Vzhľad beach waves teda letný vĺn vo vlasoch spočíva v jemne zvlnených a nedbalo rozstrapatených vlasoch. V nasledujúcom článku vám ukážeme ako na to.
Túžite po krásne rovnomernom opálení celého tela? Nemáte čas či chuť vyhrievať sa na Slnku a chystať bronz. Riešením môžu byť aj samoopaľovacie prípravky. Dôležité je však poznať spôsob ako samoopaľováky správne používať. Chcete vedieť ako nanášať samoopaľovacie produkty bez toho, aby ste mali na pokožke fľaky? Postačí Vám iba trochu know-how a šikovné ruky. Predídete tak nevzhľadne opálením pásikom či ušetríte na soláriu. Čítajte ďalej a prezradíme Vám kroky ako dosiahnuť bronzové opálenie zo Slnka v tube.
Zmiešaná pleť je charakteristická T zónou (okolie očí, čela, nosa), ktoré sú mastné a suchou pokožkou v oblasti líc. Starostlivosť o zmiešanú pleť je teda komplikovanejšia nakoľko každá oblasť tváre má špecifické potreby. Jednoduché triky pri zmiešanej pleti nefungujú. Správna starostlivosť o zmiešaný typ pleti musí teda zabiť dve muchy jednou ranou. Máme pre Vás však niekoľko tipov ako nastoliť rovnováhu aj pri zmiešanom type pleti.
Chcete, aby vaše vyzerali zdravo a leskli sa na Slnku v lete? Nezabúdajte na kvalitnú ochranu vlasov pred Slnkom? Nadmerné slnenie počas letných dní zaťažuje naše vlasy. Ochranu pred Slnkom si zaslúži nielen pokožka, ale nemali by sme zabúdať ani na vlasy. Máme pre Vás jednoduché tipy ako sa chrániť vlasy pred Slnkom a starať sa o vlasy v lete.
Máte rovné vlasy a túžite po krásnych kučierkach vo vlasoch? Ako mať kučeravé vlasy? A dá sa dosiahnuť kučeravé vlasy aj bez kulmy? A keď náhodou ste šťastnou majiteľkou kučeravých vlasov poradíme Vám ako sa starať o kučeravé vlasy a ako na kučeravé vlasy, aby ste dosiahli perfektný stylling.
Nebojte sa nejde o žiadnu vedu. Do 4 kategórií: jarný, letný, jesenný a zimný typ sa zaradíte podľa predovšetkým farby vlasov, očí a pleti. Táto farebná typológia vám pomôže odhaliť aké farby Vám lichotia a naopak, ktorým z farieb by ste sa mali skôr vyhnúť. Využijete to nielen pri výbere make-upu, farby na vlasy aj aj outfitov z vášho šatníka.
Skôr či neskôr sa objavia u každého. Vrásky na tvári, čele, krku, okolo očí a úst sú prirodzenou súčasťou života. Niektorým vôbec nerobia starosti, iní s nimi bojujú ako s úhlavným nepriateľom. Prekážajú im mimické vrásky a hľadajú spôsoby ako sa zbaviť vrások.
Radi by ste si vybrali správnu kozmetiku, ale neviete presne určiť svoj typ pleti? Ako zistiť svoj typ pleti Vám pomôžeme pomocou krátkej charakteristiky typov pleti resp. typológie pleti. Uvedieme si základné typy pleti pre správne a jednoduché určenie typu pleti aj z pohodlia domova, ktoré Vám uľahčia výber správnej kozmetiky pre Vás.
Vedeli ste, že kyselinu hyaloronovú produkuje vaše telo aj prirodzene? Čo vlastne je kyselina hyaluronová a aké sú jej účinky? Hydratuje nielen vlasy a pokožku, ale nájdete ju vo výplni očnej gule a v ďasnách, je prirodzenou súčasťou nosovej sliznice, nachádza sa v horných dýchacích cestách a v močovom mechúre, okrem toho aj v kĺboch, kde sa správa ako tlmič nárazov. Kyselina HA pomáha odstraňovať odpad z buniek a aj vytvoreniu nových. Bežne má človek asi 15g kyseliny hyaluronovej a po 40-tke produkcia klesá takmer na ½.
Bojujete s problémami s akné? Aknózna pleť netrápi len teenagerov. Ako si poradiť s akné a čo je vhodné na akné používať? Problematická pleť s akné nie je len estetický problém, ale ide o zápalové ochorenie kože. Ako znovu mať krásnu pleť bez akné? Riešenie odpovedí na tieto otázky trápi mnohé z Vás a preto sme sa rozhodli ukázať Vám ako proti akné efektívne bojovať.
Vlasy sú nielen pomyselnou korunou našej krásy, ale hrajú dôležitú úlohu aj z hľadiska sociálnej komunikácie. Ak trpíte vypadávaním vlasov a teda ich nadmernou stratou zrejme bojujete aj so znížením sebavedomím. Ako avšak zastaviť vypadávanie vlasov a čo pomáha pri vypadávaní vlasov? Vypadávanie vlasov trápi tam mužov, ženy ako aj deti. Ukážeme vám najčastejšie príčiny vypadávania vlasov a čo na vypadávanie vlasov pomáha. Ako príklady starostlivosti si uvedieme niekoľko prípravkov proti vypadávaniu vlasov.
Trápi Vás mastná pleť, ktorá sa leskne a kazí váš dokonalý vzhľad? Na svedomí to má nadmerná produkcia kožných žliaz. Či už je spôsobená genetickou predispozíciou, stravou, stresom alebo hormonálnymi zmenami ukážeme Vám, čo na mastnú pleť a ako sa pomocou správnej starostlivosti mastnej pleti zbaviť.
Neviete ako si poradiť s čiernymi bodkami na tvári či nose? Ako sa zbaviť čiernych bodiek na nose či tvári, ktoré síce nebolia, ale kazia celkový estetický problém? Čierne bodky sú problémom tisícky žien a mužov po celom svete. Vysvetlíme si príčinu ich vzniku a ukážeme pár typov čo na čierne bodky zaberá. Ukážeme si ako efektívne a jednoducho odstrániť čierne bodky a pridáme aj tip na domácu masku na čierne bodky.
Neviete, čo na suché vlasy bez lesku? Čo použiť na poškodené vlasy bez života? Koruna krásy vie občas poriadne potrápiť a ak problém spočíva práve v suchých a poškodených vlasoch, poradíme vám, ako na suché aj poškodené vlasy. Pomocou receptu na domáci kondicionér na suché vlasy premeníte vlasy bez života na žiarivo lesklú, zdravú a oslnivú hrivu.
Zdravé a krásne vlasy sú snom každej ženy. Dokonca v dnešnej dobe ani muži nezostávajú v starostlivosti o vlasy pozadu. Ako sa avšak správne starať o vlasy? Čo použiť na suché či mastné vlasy? Ako sa starať o kučeravé vlasy, ktoré si vyžadujú špeciálnu starostlivosť? Čo pomáha na zničené a poškodené vlasy bez života? A ako na nepoddajné vlnivé vlasy? Upozorníme vás tiež na najčastejšie chyby, ktorých sa pri starostlivosti o korunu vašej krásy dopúšťate a poradíme, ako im predísť.
Prečo je hydratácia pleti tak dôležitá? Ako hydratovať pleť zvnútra aj zvonku? Základom dobre vyzerajúcej pleti je hydratácia. Pokožka, ktorej chýba vlhkosť je ako zvädnutá kvetina bez života. Samozrejme na celkový vzhľad pokožky má vplyv viacero faktorov, avšak hydratácia je jeden z najzásadnejších.
Prírodná kozmetika v súčasnej dobe zažíva vzostup. Či je to trend, alebo nevyhnutnosť necháme na posúdenie každého z vás.
Celulitída, nazvaná aj pomarančová koža je problém, ktorému sa nevyhnú ani mladé a štíhle ženy. Hovorí sa dokonca o tom, že v skutočnosti ju na svojom tele objaví 9 z 10 žien. Nemusíte sa však báť, správnou starostlivosťou sa dajú nepekné hrbolčeky celkom úspešne vyrovnať. Ak chcete vedieť, čo platí na odstránenie celulitídy, nechajte si od nás poradiť v tomto článku.
Vedeli ste, že prvé známky vypadávania vlasov u mužov sú častokrát spojené s prvými krízami sebavedomia muža? Stretne sa s tým 1/3 mužov vo veku od 18 rokov a až 2/3 vo veku od 30 rokov. Čím skôr na vypadávanie vlasov muži zareagujú správnou starostlivosťou a podporou pre ich rast, tým väčšia šanca je, že boj nad týmto strašiakom vyhrajú.
Dnes sa s pojmom keratín v súvislosti starostlivosti o vlasy stretávame častejšie ako inokedy. Či už v súvislosti s vyrovnaním vlasov pomocou keratínovej vlasovej kúry alebo ako prvku v zložení vlasových produktov. Čo avšak keratín dokáže a aké má keratín na vlasy vôbec účinky?
Vedeli ste, že holenie tváre je bežnou skrášľovacou rutinou u japonských žien? Dermaplaning t.j. holenie tváre u žien neodstraňuje len jemné chĺpky zo ženskej tváre, ale aj kožný maz a zvyšky kozmetických prípravkov. Dermaplaning prináša okrem zjavne hladšej pokožky aj iné extra bonusy.
Túžite po krásne hustých vlasov? Máte riedke vlasy a pomalý rast vlasov? Nemusíte zúfať máme pre vás 3 triky ako urýchliť rast vlasov. Pomocou týchto trikov vlasy posilníte a podporíte rýchlejší rast vlasov. Na podporu rastu vlasov vám podaríme aj vhodnú vlasovú kozmetiku a dáme návod ako vyrobiť domácu masku na vlasy na rast.
Vedeli ste, že za tvorbu pigmentových škvŕn môže aj nadmerné opaľovanie a nedostatočná ochrana pre UV žiarením? Pigmentové škvrny možno poznáte pod názvom starecké škvrny. Ukážeme Vám účinné spôsoby ako sa zbaviť pigmentových škvŕn na tvári, čele, krku, bruchu, chrbte, rukách či nohách. A dáme Vám niekoľko typov na domáce recepty na pigmentové škvrny či fľaky.
Tešíte sa z rozprávkovo zimného počasia, ale trápia Vás suché a popraskané pery? Vysušené pery v zimnom počasí, nie sú nič neobvyklé. Poradíme Vám čo na suché a popraskané pery je najvhodnejšie, aby vyzerali opäť zdravo.
Popraskané tvrdé päty sú nielen estetickým problémom, ale aj bolestivou komplikáciou. Vedeli ste, že aj chodidlá môžu byť dehydrované? Suchá popraskaná koža na nohách a tvrdé suché päty na nohách nielen vyzerajú odpudivo, ale sú sprevádzané aj bolesťou.
Niektoré témy ešte stále patria medzi takpovediac tabu. Moc sa o nich nehovorí. K takým témam patrí aj telesný pach. Niekto sa potí veľa bez zápachu a niekoho aj pri bežnom dennom režime je proste cítiť. Ako sa dá s telesným pachom bojovať?
Leto sa nezadržateľne blíži a to je ideálny čas poobzerať sa po opaľovacích krémoch. Veď napokon, pred horúcimi lúčmi by sa mal chrániť naozaj každý, od najmenších detí až po seniorov. Viete, čo znamenajú jednotlivé čísla a skratky na ich etiketách?
Zima je pre pleť na tvári náročným obdobím. Pôsobenie mrazu, studeného vetra a náhle zmeny teploty pri prechode do vykúrenej miestnosti - to všetko prispieva k jej vysúšaniu. Prinášame vám preto niekoľko tipov, ako sa správne postarať o pokožku v zime.
Suchá, praskajúca pokožka na rukách vie byť veľmi nepríjemná. Okrem toho, že vysušené ruky sú drsné a nepríjemné na dotyk, popraskaná koža na prstoch ruky je aj veľmi bolestivá a citlivá. Najmä blížiace sa zimné mesiace sú obdobím, ktoré predstavuje pre pokožku zvýšené nároky na hydratáciu. Prečo je to tak a čo na suché, popraskané ruky pôsobí najlepšie, sa dozviete v dnešnom článku.
Pamätám si, že ako dieťa výber šampónu bol jednoduchý. V rodine blonďákov to bol vždy ten žltý šampón. Sestra ako jediný zástupca tmavovlasej odnože mala šampón bordový. Sem tam, sa utrel taký zelený-žihľavový, ktorý som ako dieťa odmietala, lebo starší brat – toho času v prebiehajúcej puberte, ma nahuckal, že je to saponát na riady a zafarbí mi vlasy na zeleno.
Po roku je to tu znova. Slnko páli ako blázon, vonku sa nedá vydržať. Bojovať s ním nemá význam. Indiánsky rituál zaháňania slnka zrejme funguje len Indiánom, lebo nám doma akurát tak začmudil steny. „Slnko stoj!“ Môj ranný výkrik a pokus o napodobenie Paľa Drapáka akurát plaší pouličnú zver, ktorá sa snaží ukoristiť niečo zo smetného koša. A ako to tá Nasťa zahrala na slnko, že zašlo , to neviem, ale rada by som sa priučila.
Každá pokožka potrebuje pravidelnú starostlivosť, ale každá vyžaduje rozdielnu pozornosť. Niekto má príliš suchú pokožku, niekto zase veľmi mastnú. Aj deti potrebujú úplne inú starostlivosť o pokožku ako dospelí. Preto pri používaní akýchkoľvek produktov by ste mali vedieť, ktoré sú pre ňu najvhodnejšie a čo jej momentálne chýba. Ak je pokožka suchá, tak ju treba premastiť i vyživiť a ak je mastná, treba ju hydratovať. Osvedčeným domácim prípravkom sa stal práve Nivea krém a telové mlieko.
Leto je obdobím, na ktoré mnohí z nás netrpezlivo čakajú. Zároveň je však potrebné, aby sme sa počas letných mesiacov o seba viac starali. Slnko, chlórovaná alebo morská voda, vietor a piesok majú na našu korunu krásy doslova ničivé účinky. Ako sa teda postarať o vlasy v lete? Prinášame vám osvedčené rady a tipy, ktoré vám pomôžu zabezpečiť vlasom ochranu a regeneráciu počas horúcich letných dní.
Nie nadarmo sa hovorí, že vlasy sú korunou krásy a ozdobou každej ženy. Sú prvé, čo si všetci na žene všimneme. Každá žena chce, aby jej vlasy boli krásne, lesklé a zdravé. Lenže na kvalitu vlasov vplýva množstvo faktorov a tak bohužiaľ veľmi bežnou skutočnosťou sú zničené vlasy, bez lesku a dokonca rozštiepené končeky vlasov. Aké sú príčiny a ako tieto zničené končeky odstrániť?
Kto by netúžil po žiarivo bielych zuboch, ktoré nielen, že skrášľujú úsmev, ale zároveň pôsobia sviežo a mladistvo? Vybieliť si zuby u zubára či dentálnej hygieničky je síce bezpečné a spoľahlivé, no tiež finančne náročné. To je jeden z hlavných dôvodov, prečo sa mnohí rozhodnú pre bielenie zubov doma a použijú pri tom prostriedky, ktoré sú bežne dostupné. Ak aj vy snívate o oslnivom úsmeve a hľadáte najlepší spôsob, ako ho dosiahnuť, prečítajte si, aké možnosti máte k dispozícii.
Leto je tu a s ním dorazili aj vlny horúčav. V dusnom vzduchu každému dobre padne príjemné osvieženie. A čo môže byť lepšie ako sprchovanie vlažnou vodou? Spojte príjemné s užitočným a použite pri tom sprchový gél, ktorý okrem príjemnej vône upokojí a hydratuje namáhanú pokožku. Preskúmali sme testy a vybrali tie najlepšie sprchové gély. Pozrite sa, ktoré sa umiestnili najvyššie.
O potení je známe, že ho významne ovplyvňujú faktory, ako sú dedičnosť, obezita, oblečenie či prítomnosť toxínov v tele. Hyperhidróza, nazývaná aj nadmerné potenie, sa však vôľou ani zmenou návykov ovplyvniť nedá. Ide totiž o chronické ochorenie, ktoré môže viesť až k vzniku emocionálnych a sociálnych problémov. Našťastie, dnes už poznáme viacero možností, ako takéto nadmerné potenie zmierniť.